パーソナル
トレーニング
30分・60分・90分
パーソナルトレーニング
美しい姿勢づくり、動きやすい身体づくり、スポーツのパフォーマンス向上など「こうなりたい!」にお応えするオリジナルトレーニングを指導いたします。また、姿勢や動作の評価を行うことで、身体の痛みや不調、動かしにくさの原因を探し、課題解決のためのプランをご提案いたします。
※1 靴下、タオル、室内履き(ウエイトトレーニングを行う場合のみ)をご持参ください。
※2 初回パック(60分×2回)は初めての方のみとさせていただきます。
※3 初回パックご利用の場合、2回のセッション中は鍼灸マッサージ治療はいたしませんので予めご了承ください。時間内に治療もご希望の方は通常料金(60分8,800円税込)でのご利用をお願いしております。